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 你是健忘還是失智？ 白澤卓二醫師：一張圖秒判定


是健忘還是失智？判定的界線在哪裡？

只要是人，都會「忘記」。尤其上了年紀之後，大腦會開始漸漸老化，因此丟三忘四是理所當然的事。像「那個演員叫什麼名字？」「電視的遙控器放哪裡了？」等情況都很常見。當忘記的次數變多時，很多人就會擔心自己「是不是得了失智症？」。但其實，因年齡老化而導致的「健忘」和失智症是不同的。

如果是單純的健忘，即使忘了早上吃過的東西，但只要提醒一下就會想起來。然而如果是失智症，就會記不住「吃過早餐」這件事。因年齡老化而造成的健忘和失智症之間最大的差別，就在於「是否意識到忘記的事物」。

例如，忘記眼鏡放在哪裡而開始尋找，這就純粹是健忘。但如果是失智症的話，甚至連正在尋找什麼也會忘記，因而放棄找東西這件事。或者，忘了把存摺放在哪裡而尋找是很正常的，但記不起存摺已經收好，還說「被哪個人偷走了」，就是有問題了。總之，還會去找東西就沒問題。丟三忘四不需要太擔心，但「忘記剛才忘記的事物」時，就可能是失智症，此時最好趕緊去找醫師諮詢。

健忘與失智症的差別

健忘

失智症

忘記一部分經歷過的事物

（忘記早餐吃過哪些東西）

忘記經歷過的事物本身

（忘記已經吃過早餐）

提醒一下就會想起來

（「剛才有吃蛋吧？」

→「對了，剛才吃了煎蛋！」）

即使暗示了也想不起來

（「剛才有吃蛋吧？」

→「我還沒吃早餐。」）

經常在找東西

（忘記放在哪裡）

放棄尋找的動作

（忘記自己正在尋找失物）

採買時忘記而漏買某些東西

每次去採買都是買相同的東西

忘了與別人的約定

（「對不起，我忘了。」）

忘記有和別人約定這件事

（「我沒有約你。」）

想不起人的名字

（一直想不起演員或

以前認識的人的名字）

認不出親近的人

（看見經常見面的人，

也不知道是誰）

在不熟悉的街道上迷路

在常走的街道上迷路，

不知自己身在何處

忘記今天是哪一天

不知道現在的季節

很在意健忘這件事

無法意識到健忘這件事

 

《延伸閱讀》

飯後想睡是糖尿病、失智高危險因子？ 白澤卓二教你兩招自救 

本文摘自 蘋果屋《敲療－經絡對位敲打法：比拍打更有效，比刀療更安全！第一本完整介紹經絡原理的治書痠止痛圖解》

 

以上內容為《蘋果屋》授權刊登，非經授權，禁止轉載。

 

封面圖片來自：

shutterstock /Fun Way Illustration







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